La filosofia di un corso per apneisti esperti: Introduzione

Durante il percorso di un apneista è importante definire degli step dove l’allievo possa ritrovarsi e gradualmente evolvere; spesso l’inizio della carriera apneistica comincia da una semplice curiosità che porta al “ magico” avvicinamento al mondo acquatico, una fase primordiale che conduce poi ad un approfondimento delle varie competenze che formano poi l’apneista evoluto.

La didattica nel senso più ampio del termine ci assiste  in questo percorso.

Possiamo considerare i seguenti argomenti come punti cardine della formazione avanzata:

– la compensazione evoluta: mouthfill e carpa inversa
– tecniche di stretching, respirazione e rilassamento
– utilizzo efficace dei presidi di primo soccorso: BLS e Ossigeno
– discesa consapevole fino ai 40 metri con utilizzo della lanyard

Ovviamente la pratica in Mare è fondamentale ed impossibile da relegare ad una  pratica, seppur intensiva in piscina; questa, unito ad un allenamento preparatorio a secco efficace e mirato, sicuramente contribuisce al risultato finale che va inteso però in un’assidua pratica in Mare.

Nella stesura dei programmi Katabasis Freediving Center si impegna a fornire supporti logistici e didattici agli allievi che decidono di intraprendere un percorso avanzato, proponendo settimane di allenamento intensivo per migliorare la consapevolezza e contemporaneamente il puro godimento di ogni singolo tuffo.

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Fatta questa prima introduzione, cominceremo da oggi con una serie di articoli approfondendo questi temi per soddisfare le curiosità degli allievi e, perché no, stimolare un dialogo costruttivo fra gli addetti ai lavori, ovvero istruttori e formatori.

Carlo Boscia

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